Kategori: Gaya Hidup Sehat untuk Perlindungan Hati

Kategori ini menyoroti kebiasaan hidup sehari-hari yang mendukung kesehatan hati. Pembahasan mencakup aktivitas fisik, tidur cukup, dan pengelolaan stres. Informasi disajikan secara netral dan edukatif tanpa menyarankan terapi medis tertentu. Tujuannya adalah memberikan panduan umum yang aman untuk mendukung fungsi hati secara alami.